この記事では、高橋茂監修『ソフトテニス指導法の秘密』が本当に上達につながるのか、その理由や実際に得られる効果についてわかりやすく解説していきます。
「頑張って練習してるのに思うように伸びない」「やる気はあるのに結果が出ない」。そんな悩みを抱える選手や保護者の方、実は“練習のやり方”にこそ原因があるかもしれません。
この教材では、才能や経験に関係なく、誰でも試合で勝てる力をつけるための具体的な方法が段階的に学べます。
内容を知るだけでなく、「なぜこの練習が上達につながるのか？」「どんな効果が期待できるのか？」といったポイントにもしっかり触れていきます。
教材の本質を知りたい方はぜひ読み進めてみてくださいね！
高橋茂のソフトテニス指導法で上達できる5つの理由
高橋監督の教材がなぜ上達につながるのか――それは、単なる技術解説にとどまらず、基礎力・判断力・実戦力を同時に鍛える工夫が詰まっているからです。
ここでは、実際に取り組んでみると「なるほど」と感じる、上達のための5つの理由を順番に紹介します。
上達する理由①：段階式メニューで初心者でも迷わず実践できるから
この教材の大きな特徴は、「ステップ1→ステップ2→ステップ3」と段階的に練習が組まれているところです。
いきなり難しい練習をやらせるのではなく、まずは身体の動かし方から丁寧にスタートして、徐々に実戦的な内容へと移行していきます。
初心者や経験の浅い選手でも「今、自分が何を練習しているのか」が明確にわかるので、無駄がありません。
特に部活動などで生徒を指導する立場の方にとっても、この流れがあることで指導がしやすくなり、教えやすさにもつながっています。
上達する理由②：短時間でも効果が出る工夫が詰まっているから
部活や自主練で、たっぷり時間を取れないことって多いですよね。
でもこの教材では、「短い時間で最大の効果を引き出す」ためのメニューが用意されています。
たとえば、ジャンプ系や連続動作を取り入れたトレーニングは、短時間でも瞬発力やバランス感覚を効率的に高めてくれます。
こうした「時短でも成果を出せる工夫」が詰まっているからこそ、忙しい選手や指導者にも現実的で実践しやすい内容になっています。
上達する理由③：フットワークと打法をセットで身につけられるから
多くの練習法は「走るなら走る」「打つなら打つ」と単独メニューになりがちですが、この教材では“動いて打つ”という試合に直結する練習が多く取り入れられています。
たとえば、ステップ練習からすぐにショットに入る流れや、逆クロスなどの実践的な打法練習がセットになっていることで、試合中に自然と身体が動くようになります。
「頭ではわかってるのに、体がついてこない…」という悩みを持つ人にとっては、非常にありがたい動画教材です。
上達する理由④：試合本番で力を出す「実戦感覚」が鍛えられるから
練習では上手くいくのに、本番になると緊張して動けなくなる…。そういう選手は多いと思います。
でもこのソフトテニス指導法の秘密では、練習段階から“本番を意識する”作りになっています。
たとえば、負荷の高いラリー練習や判断を伴うショットメニューなど、実戦さながらの状況が再現されているんです。
こうした積み重ねが、いざ試合という場面で「いつも通りの力を出せる選手」を育ててくれます。
上達する理由⑤：自主性が育ち、自分で考えて動けるようになるから
この高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密の練習方法は、ただ「動作を真似する」だけじゃなく、自分の頭で考える要素がしっかり入っています。
例えば、「どのコースを選ぶべきか」「相手の動きにどう対応するか」といった判断力を養うドリルがあることで、プレーの質が自然と高まるんです。
指導者が細かく指示しなくても、選手自身が考えてプレーできるようになるので、チーム全体のレベルアップにもつながっていきます。
高橋茂のソフトテニス指導法の効果は？実践後の5つの変化を紹介
高橋茂監修のソフトテニス指導法の「教材通りに練習して、本当に変わるの？」と思っている方もいるかもしれません。
この章では、実際に取り組んだことでどんな変化が見られるのか、代表的な5つの効果をわかりやすく紹介します。
実践することでどう自分が変わっていくか、ぜひイメージしながら読んでみてください。
実践後の変化①：練習の成果が試合で出せるようになった
高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密は「練習ではできるのに、試合になると動けない…」と感じていた選手が、しっかりと結果を出せるようになるんです。
それは、日頃の練習から“本番を想定した状況”でトレーニングすることで、プレッシャーにも慣れてくるから。
特に、判断を伴うメニューや高強度のラリーは、試合さながらの緊張感があり、自然と本番対応力がついてきます。
メンタル的な部分にも良い影響が出るので、「勝負弱い」って悩んでる人にこそおすすめです。
実践後の変化②：足が止まらなくなり、一歩目が速くなった
練習していても、動き出しが遅いとか足が止まりがち…そんな悩みを持つ選手は多いと思います。
でもこの高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密では、連続ジャンプやバウンディングなどの基礎トレーニングを重視しているので、体のキレが変わってくるんです。
実際に「前よりもスムーズに動けるようになった」「一歩目が速くなった」と感じる声は多くて、特に後衛・前衛どちらにも効果的。
フィジカルの弱さを感じている人ほど、試してみると変化がわかりやすいですよ。
実践後の変化③：打てるコースや球種が増えた
「いつも同じ打ち方しかできない」「攻め方がワンパターン」って思ってるなら、このソフトテニス指導法の秘密はかなり参考になります。
三種の打法練習（逆クロス・クロス・ストレート）や、ショートラリーでの打ち分け練習によって、打てる選択肢が増えるんです。
結果として、「コースを読まれにくくなる」「相手に合わせて攻められる」ようになるので、プレーの幅がグッと広がります。
実践後の変化④：自分で考えて動けるようになった
高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密では、相手の動きやボールの状況に応じて判断する練習が多く含まれていて、自然と“考える習慣”が身につくんです。
そのおかげで、「このときどう動くべきか？」が瞬時に判断できるようになり、プレーに自信が持てるようになります。
自主性のある選手に育てたい指導者や、戦術眼を伸ばしたい選手にはかなり向いている教材です。
実践後の変化⑤：指導者や親に「変わったね」と言われた
「表情が変わった」「動きに自信が出てきた」と言われるようになるのは大きな効果ですよね。
高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密を通じてコツコツと練習していくうちに、動きがキビキビしてきたり、試合中の表情が変わってきたりするんです。
親や指導者から見てもその違いははっきりわかるので、「変わったな」「伸びたな」と言われることが増えます。
第三者に評価されることで、さらにモチベーションが上がる好循環にもつながっていきます。
まとめ：高橋茂のソフトテニス指導法は「伸び悩み」の突破口になる
ここまで紹介してきたように、高橋茂監修のソフトテニス指導法の秘密は、ただの技術解説ではなく、強豪校の清明学園が実践する「結果が出る練習」で効率よく上達し、レベルアップを本気で目指す教材です。
特に、上達のための5つの理由と、実践後の明確な変化を見れば、この教材が“再現性のある練習法”だということがよくわかるはずです。
今の練習で伸び悩んでいる人や、チーム全体の底上げを目指したい指導者にとって、この教材は大きなヒントになると思います。
尚、高橋茂のソフトテニス指導法の秘密の内容や口コミは以下でまとめていますので、気になる方はチェツクしてみて下さい。